前些日子睡眠都不好，晚上无论几点入睡，早晨5点多总在鸟鸣声中醒来，再也无法入睡。中午也最多能睡个10分钟。睡不着心总是烦躁的，什么薰衣草精油、玫瑰纯露都不能安神。
　　周五下午快六点时接到通知，说我去年的职业培训未达到要求课时，周六要补课。周六得知去年在网上培训的课程全都不算数，真是莫名其妙。律师在外界遭遇莫名其妙的事情太多本应见怪不怪，但是所谓代表律师利益的律师协会也来这种莫名其妙的事情，真是无语。
　　昨天晚上9点30分就睡了，大约是因为天气的原因，凌晨2点醒来，一身的汗，今年头一次睡觉时开风扇。睡眠断断续续的，但是从晚上9点30分到早晨6点30分，时间也充足了。中午破天荒地睡了2小时。
　　有了精神，下午便抹了地板，然后泡脚、洗头、洗澡，用了茶树精油，凉凉的，很舒服的感觉。
　　在风扇底下头发吹得半干，有了舒服的感觉。