这几天，不论是忙碌的老师，还是欢快的学生，都在讨论着一个共同的话题：放假这几天要不要出去踏青呢，如果去，应该去哪比较合适呢？

　　其实，清明节在古代又被称为“踏青节”，这可以从唐朝诗人杜甫的绝句“江边踏青罢，回首见旌旗”，以及清朝纪昀的《阅微草堂笔记·槐西杂志一》：“我尝清明上冢，见游女踏青”等诗句中看出。

　　清明节是农历二十四节气之一。清明一到，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，为了表达对逝去亲人的怀念之情，人们决定在清明节举行祭祖活动。而祭祖活动往往在郊外进行，故而选择春回大地、气温回升时比较合适。

　　再者，踏青能够促进身体机能的协调。据中医讲：清明前后，人体肝脉经气旺盛，而肝主疏泄，因而需将调节情志作为第一要务。而适时到郊外踏青、郊游能促进全身气血畅通运行，保持心情的舒畅。

　　于是，人们把祭祖扫墓和郊游踏青结合起来，既能陶冶情操，又促进了身心的健康。踏青随即就成为了清明节的习俗之一。随着社会的发展，现代的人们，尤其是现代都市人，已经把清明祭祖的那一套老习俗摒弃的差不多了，取而代之的则是郊游踏青。既能与万物复苏的春天来次亲密接触，还能够愉悦自己的身心，放松紧张了几个月的神经，真可谓一举两得。

　　建议各位：如果清明节没有什么太重要、非做不可的事情，和家人、孩子一起出去踏青，不失为一种增进家庭和谐的好办法。古人都有外出踏青的习惯，何况今人乎？

　　去充分享受大自然带给我们的恩赐吧！

　　去吧，去吧……